rutas bici

Tiempo de moverse

Es tiempo de aventura, de coger la chaqueta, tus salomon baratas y llenarte de energía para poder engancharte al deporte más adictivo que jamás hayas probado, el tracking / senderismo a través de la montaña.

Sin duda uno de los principales problemas de hoy en día es el sedentarismo con el que vivimos nuestras vidas por eso no es de extrañar que los deportes al aire libre como el tacking el senderismo o deportes de ciclismo sean una vía de escape para la mayoría de la población que ve como mediante el deporte consigue rebajar sus niveles de ansiedad y mejorar física y saludablemente su vida. Estos deportes son adictivos por razones fáciles, para realizar senderismo o tracking no necesitas grandes preparativos, podemos buscar un calzado bueno bonito y barato como las zapatillas salomon, un pantalón de montaña una mochila donde incluir agua algo de fruta y buscar un buen camino que recorrer.

Deporte en grandes ciudades

bici ciudadEn las grandes ciudades europeas empieza a ser uno de los deportes con más adeptos, sus ventajas son claras, cardiólogos lo recomiendan, pasear mediante tracking es divertido y fácil pues podemos ir a un ritmo moderado mientras vamos descubriendo nuevas rutas o paisajes de nuestra ciudad, para todos aquellos que disponen de mascota, además es un excelente modo de sacar a pasear nuestra mascota para bajarle la actividad y asegurarnos de que sea un animal dócil al llegar a casa.

Sin duda otra opción es la bicicleta, los amantes de las dos ruedas no lo pasan bien por las ciudades donde ven como la circulación con los coches y motos no es fácil y el número de accidentes sube de manera considerable, por eso son muchos que cada vez se animan más a cambair sus bicicletas de ciudad por unas de montaña y cambiar los pitos y ruidos de la ciudad por los pájaros y el aire puro de la montaña. El equipaje para realizar este deporte es sensiblemente más caro que el trackíng, podemos conseguir ropa de ciclismo barata online pero en cuanto a la bicicleta, es difícil encontrar buenos precios, pero sin duda es una apuesta que podrás amortizar cuando quedes con los conocidos para poder hacer una ruta en bici y así almorzar a la mitad de camino y volver despejado, sin estrés y en forma.

Sin duda  ambos deportes son una gran alternativa para dejar la pasividad de la ciudad y también para poder alternar junto a la rutina del gimnasio, practicar deporte al aire libre mejorará tu forma de vida y te creará una adicción difícil de comparar con cualquier otro deporte.  Si eres de las personas que tienen más dudas, debes saber que existen puntos de encuentro para pasear con otra gente además de webs de rutas y parajes para disfrutar de este deporte, de esta manera puedes explorar lugares desconocidos que siempre es mucho más ameno y divertido que recorrer las mismas rutas una y otra vez.

Es momento de abrocharte tus zapatillas, ponerte tu mejor ropa y empezar a caminar.

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